|
|
|
 |
 |
|
 |
 |
 |
 |
 |
|
 |
||||||||
 |
 |
 |
 |
| منتدى الطب والحياه يهتم بالمواضيع المتعلقه بالنصائح الطبيه و اخر اخبار الطب و الامراض |
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
11-Jan-2008, 10:53 AM
|
رقم المشاركة : ( 1 ) | |||
|
عضــو فعــآل
|
العام الجديد.... ومخزونك الصحي
ها نحن نودع عاماً ونستقبل عاماً جديداً لذلك على الجميع الاهتمام بهذه التغيرات الزمنية والاستفادة من
التطور الذي يحدث وخاصة في مجال صحة الانسان وسلامته .والحد من الأمراض العضوية والنفسية والاجتماعية لذلك يجب أن يكون هناك وقفة لرفع مستوى الصحة الشخصية وجعل السنة القادمة "سنة الصحة year of wellness " وذلك عن طريق المحافظة على النواحي الحركية والنفسية والتغذوية والاجتماعية والحرص على رفع مستوى المخزون من العناصر الأساسية التي تحمي الانسان من الأمراض وتزيد من صحته ويجب الحرص على التوازن بين أكثر من 10مفاتيح لذلك ومنها المسؤولية الشخصية والعلاقات مع الآخرين كذلك الغذاء وماذا يتناول الشخص والحركة والنشاط البدني ومعدل الحساسية والشعور بما يدور من حولك التفكير بما حصل لك وما سوف يحصل وأخيراً التوازن في عملك ووقت الاستمتاع بهواياتك كل هذه العوامل وغيرها يجب على من يرغب في بداية جديدة من عام جديد أن يحرص على تنظيمها من خلال برامج يشرف عليها متخصصون لتقديم النصيحة والمشورة والتخطيط لذلك ثم متابعة النتائج والتعديل النهائي لذلك مما سبق يتضح انه يجب الحرص على أن ينظم الشخص نفسه مع بداية هذا العام الجديد ويقوم أساسيات الصحة عن طريق الغذاء والرياضة والتفكير السليم وحب الآخرين والتركيز على عمله ونشاطه. كلــ عآمـ و انتوآ بخييييير حبآيبي :) |
|||
|
|
23-Jan-2008, 06:50 PM
|
رقم المشاركة : ( 2 ) | |||
|
المـــدير العــآم
|
وانتي بخير وبصحه وعافيه
يسلموٍ ع طرحج الرائع اختي دموعه |
|||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
العرض العادي
